Pedra do Bau
A Pedra do Baú, localizada na cidade de São Bento do Sapucaí, é hoje considerada um dos mais importantes picos para quem curte asa delta, paragliding, escalada, rapel, passui cachoeiras, florestas virgens e vales cinematográficos fazem com que esta trip seja cada vez mais divulgada entre os praticantes de esportes radicais. Seus 2.050 m de altitude podem ser avistados de várias cidades do Vale do Paraíba. O nome tem origem na palavra "Embahú", que na língua tupi-guarani significa "ponto de vigia". A semelhança com a forma de um baú reforçou o nome que a enorme pedra tem hoje. Alcançar seu topo sempre foi um desafio envolto em histórias e estórias misteriosas. Em 1940, os irmãos João e Antônio Cortez escalaram seus flancos verticais e conseguiram atingir o cume. Ainda hoje, muitos alpinistas almejam chegar em seu topo e ter aos pés a imensa floresta que se conserva intacta, com espécies de árvores e animais ameaçados de extinção em outras regiões.
Vôo livre
A Região da Pedra do Baú possui uma rampa natural para decolagem de Asa Delta e Paraglider, com quadrante norte, sendo o melhor vento o noroeste. Sua posição no GPS é S 22º40,50'2'' e W 045º39,02'7". Ao nível do mar, a rampa fica a 1.810 metros. O desnível entre a rampa e o pouso é de 890 metros. As características do vôo são de vale com fortes térmicas, com teto de aproximadamente 3.000 m. O potencial de Cross Country é grande, com vôos em direção ao Vale do Paraíba ou ao interior de Minas Gerais. A melhor época para a prática é na primavera, com bons vôos no inverno.
Escalada em Rocha

Como chegar
Vá por São Bento do Sapucaí, pegando a estrada que sai da cidade rumo ao acampamento Paiol Grande (17 km de asfalto e 3 km de terra) subindo a serra e orientando-se através das placas.
